El masaje para embarazada o masaje prenatal a domicilio

El masaje prenatal de Home massage a domicilio.

En Homemassage te contamos todo lo que necesitas saber sobre el masaje prenatal a domicilio.

El Masajes prenatales, ¿Qué es?

Un masaje prenatal es un masaje específico para el embarazo realizado por un terapeuta especialmente capacitado, diseñado para ayudar a las mujeres a controlar ciertos síntomas y sentirse mejor durante el embarazo.

¿Cómo realizamos un masaje prenatal en Home massage?

Las mujeres embarazadas pueden tener mucha dificultad para acostarse cómodamente boca abajo como lo harían en un masaje normal. Debido a esto en Home massage hemos elaborado un masaje ideal para prenatal que consiste en:

Empezaremos el masaje prenatal con la clienta decúbito supino/boca arriba. Procedemos a un drenaje linfático en piernas, favoreciendo la circulación y la inflamación que suele darse en embarazadas, sobre todo, en la zona de los tobillos.

El drenaje linfático, en especial, es ideal para combatir y prevenir las varices y la celulitis. Además, ayudan contra la constipación, otro problema que también suele afectar a las embarazadas.

Y mejora las defensas naturales del organismo y la circulación sanguínea, ayudando a eliminar toxinas acumuladas con esta descarga de piernas con drenaje linfático. Con estas manipulaciones, estiramientos y drenante conseguiremos una placentera sensación de alivio, descarga y visualmente una descompresión del área de los pies, tobillo, pierna baja y media.

Seguimos nuestro masaje colocando a la clienta en posición decúbito lateral.

En esta zona trabajaremos puntos de tensión y la sobrecarga que pueda tener. En la zona lumbar aplicaremos una presión floja, más bien relajante y con manipulaciones que le resulten agradables y relajantes a cliente. En la zona cervical trabajaremos para liberar toda la tensión que pueda sufrir. Realizar la descarga completa de la espalda trabajando las dorsales, lumbar, cervical y escapulas en una posición de costado consiguiendo la mayor comodidad para la clienta y trabajando toda el área de una forma eficaz, liberando tensiones y malestar y terminaremos nuestro masaje con la clienta de nuevo en posición decúbito supino. Procederemos a un momento de máxima relajación y mimo, con un drenaje facial y masaje craneal.

Durante todo el servicio el terapeuta manipula a la clienta durante todo el servicio acompañando y ayudando en cada movimiento, todo el servicio será suave y bien dirigido por parte del profesional. No es un masaje doloroso ni molesto. Es un masaje que genera mucho alivio y placer en áreas sobrecargadas por motivos de sobrepeso y posturas poco habituales generadas por el estado de gestación. Debemos destacar que el masaje prenatal siempre será adecuado y adaptado a las necesidades de cada persona.

Todos los profesionales de Home massage cuentan con titulación y formación específica en masaje prenatal y una dilatada experiencia.

Recomendamos a las clientas que se someta al masaje prenatal no debe haber ingerido líquidos ni alimentos hasta dos horas antes del inicio.

¿Cuáles son los beneficios del masaje prenatal de Home massage?

Fundamentalmente la función de este masaje es aliviar tensión y conseguir un estado de levedad en las articulaciones que más sufren durante el estado de gestación principalmente en las piernas.

Con frecuencias de drenajes regulares evitamos la hinchazón de piernas y fundamentalmente de tobillos, gemelos y pies.

Tensión en cervicales y contracturas de trapecio, este masaje está también muy recomendado para aliviar todo el malestar que se genera durante el embarazo en el área cervical, relajando y normalizando el estado habitual del cuello consiguiendo así reducir dolores de cabeza provocados por esta tensión acumulada.

Te enumeramos los principales beneficios del masaje prenatal de Home massage.

• Reducen el cansancio, ayudándote a dormir y a descansar más y mejor.
• Combaten el estrés y la ansiedad.
• Alivia los típicos calambres en las piernas que aparecen en el embarazo.
• Reducen la tensión muscular.
• Son descontracturantes.
• Ayudan a preparar tu cuerpo y mente.
• Disminuyen la posibilidad de parto prematuro.
• Regulan el tránsito intestinal.
• Reducen los posibles edemas y la retención de líquidos.
• Alivian los dolores en las articulaciones.
• Mejoran la elasticidad de la piel, ayudando a prevenir la aparición de estrías.
• Te permitirán mejorar la postura corporal, ayudándote a afrontar mejor las molestias.
• Estimulan la circulación linfática y la oxigenación de los tejidos.
• Tonifican, relajan y revitalizan la musculatura.

¿Me puedo dar masaje en cualquier momento del embarazo?

Esta es una de las preguntas que más recibimos en nuestros centros. Bien, la respuesta es muy concreta. A partir de los 3 meses de embarazo no solo puedes recibirlos, sino que además deberías recibirlos. Antes de los tres meses de embarazo esté desaconsejado.

Hemos querido ser muy concretos en esta respuesta ya que genera muchísimas dudas en nuestros clientes a partir de los 3 meses puedes recibir masajes prenatales.

Pero, antes que nada, es bueno que consultes con tu obstetra por si existe algún inconveniente.

¿Cuáles son las contraindicaciones para recibir un masaje prenatal?

– Llevas más de 24 horas sin notar movimientos fetales.
– Tienes un embarazo múltiple.
– Te encuentras en los tres primeros meses de embarazo.
– Padeces hipertensión o alguna enfermedad autoinmune.
– Tienes malestar general, náuseas o vómitos.
– Has tenido manchado vaginal.
– Padeces inflamación en brazos o piernas y no se ha diagnosticado la causa.
– El peso de tu bebé es más bajo de lo que debería.
– Padeces diarrea.
– Existe dolor abdominal.
– Estás muy cansada.

¿Con qué frecuencia puedo recibir masaje prenatal en  Home massage?

 Los masajes prenatales para embarazadas se recomiendan entre una y dos veces a la semana como máximo, siempre a partir del segundo trimestre.